Soy Mia, Fitness & nutrition coach, certificada en hipopresivos. Experta en conciencia abdominal y bienestar.
Durante los últimos años, he tenido el privilegio de entrenar a más de 12.000 mujeres, ayudándolas a fortalecer, aplanar y definir su abdomen. Mi enfoque no solo se centra en los resultados físicos, sino también en inspirar motivación y amor propio para que cada mujer pueda alcanzar su mejor versión.
Aprende desde cero la técnica postural y respiratoria hipopresiva que va a cambiar definitivamente tu abdomen y tu salud.
Entrenamientos hipopresivos cortos, fluidos e intensos para lograr la mejor versión de tu abdomen desde casa.
Aprende conmigo Nauli Kriya, ésta increíble técnica de purificación abdominal que va a regularizar y depurar tu sistema digestivo.
Aprende a balancear tus platos y tu alimentación conociendo sobre los macronutrientes que necesita tu cuerpo, vamos a la cocina! te enseño como mejorar tus hábitos de forma facil y sencilla.
Mi programa más completo e intenso. Durante 5 semanas en vivo – AGOSTO 1 AL 30 – estaremos trabajando en la mejor versión de tu abdomen.
¿Lista para comenzar tu transformación?
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Por ejemplo, productos del tipo «Cursos online» pueden o no ofrecer certificado digital de conclusión. Si el certificado está disponible, los alumnos pueden generarlo dentro del curso o entrando en contacto con el(la) Autor(a). Los certificados pueden ser compartidos en redes sociales como LinkedIn e incluidos en informaciones curriculares.
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