NUTRICIÓN Y COCINA CONSCIENTE
Te enseño como mejorar tus hábitos de forma fácil y sencilla.
Aprende a balancear tu plato y tu alimentación a través del conocimiento de los macronutrientes que necesita tu cuerpo, conoce la distribución ideal de macronutrientes para cuidar tu salud y aumentar tu masa muscular.
Parte 1
Abordamos en 1 hora la nutrición consciente y saludable para ti y tu familia. Comprende los macronutrientes y la distribución ideal para tus platos de los mismos.
Parte 2
Vamos a la cocina! En esta sección en 1.5 horas planea, diseña y estructura tu alimentación semanalmente, obtén lista de mercado, listado de meal prep, menu construido para 2 semanas, listado de aportes por macronutriente, y ebook con más de 30 recetas saludables y fáciles!
¿POR QUÉ DEBERÍAS TOMAR RETO MIABDOMENPLANO
Certificada en Hipopresivos
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer.
Nutrición y Dietetica
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer.
AÑOS DE EXPERIENCIA
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer.
Hola Soy Mia!
Soy Mia, Fitness & nutrition coach, certificada en hipopresivos y experta en bienestar. Te doy la bienvenida a mi laboratorio de bienestar, un lugar para aprender, entrenar y llevarte a tu mejor versión! He desarrollado para ti, una serie de cursos y talleres porque quiero que construyamos juntos un estilo de vida saludable, disfrutable y sostenible en el tiempo. Me he especializado en enseñarte técnicas de conciencia abdominal como los hipopresivos y el nauli kriya que llevarán tu salud física y emocional a otro nivel. Nos vemos en el mat!
LO QUE VAS A LOGRA CON EL RETO MIABDOMENPLANO
Reduce tu perimetro abdominal.
Mejora tus habitos alimenticios.
Aplana, define y elonga tu abdomen.
Mejora, activa y regula tu digestión.
Tonifica tu musculatura abdominal profunda (transverso abdominal)
Corrige y mejora tu postura.
Tonifica tu piso pélvico.
Cierre de diástasis abdominal.
Mejora tu función sexual y circulación de tu sistema reproductivo.
Masajea, oxigena y mejora la circulación de tus órganos.
Mejora tu capacidad pulmonar y libera tu diafragma.
RESULTADOS LOGRADOS POR MIS ALUMNOS
Empieza a transformar tus hábitos hoy mismo!
preguntas Frecuentes
Todas las evaluaciones mostradas aquí han sido realizadas por personas reales que han comprado y han dado su opinión sobre curso. Cuando alguien compra un curso a través de Hotmart, recibe una invitación para evaluar su contenido. La nota en esta página es el resultado de la media de las evaluaciones realizadas por los compradores, que va de 1 a 5 estrellas.
La nota media de CURSO AVANZADO HIPOPRESIVOS es de 4.9 estrellas.
Depués de cada compra en Hotmart, tienes la oportunidad de evaluar la calidad del curso y tu nivel de satisfacción. Con la opinión de los compradores nuestro sistema calcula la nota y también recolectamos los comentarios de estos, lo que también va a ayudar a otras personas en su momento de decisión de compra.
El Plazo de Garantía es el período que tienes para pedir el reembolso integral del valor que pagaste por tu compra, cuando el producto no te sea satisfactorio.
Una vez solicitado el reembolso, Hotmart lo procesa automáticamente en hasta 5 días. Para pagos con solicitud de pago, necesitarás informar una cuenta bancaria para recibir el dinero. Pasados los 5 días, el valor podrá ser identificado en tu cuenta en hasta 7 días hábiles. Ya el reembolso en la factura de la tarjeta de crédito varía de acuerdo con el medio de pago utilizado y puede reflejarse en la factura actual o en la siguiente.
Algunos cursos online ofrecen un certificado digital de conclusión. Los alumnos pueden emitir ese certificado al final del cursoo entrando en contacto con el Autor o Autora. Estos certificados pueden compartirse en redes sociales como LinkedIn y también insertarse en informaciones curriculares.
Los productos en Hotmart tienen rasgos diferenciadores que cambian de acuerdo con el tipo de producto y su disponibilidad.
Por ejemplo, productos del tipo «Cursos online» pueden o no ofrecer certificado digital de conclusión. Si el certificado está disponible, los alumnos pueden generarlo dentro del curso o entrando en contacto con el(la) Autor(a). Los certificados pueden ser compartidos en redes sociales como LinkedIn e incluidos en informaciones curriculares.
La garantía también es un diferenciador de nuestros productos y puede ser de 7, 15 o 30 días, dependiendo de lo que ofrezca el Autor(a).
Para ver los diferenciadores disponibles en este producto, basta consultar la sección Diferenciadores.
Recibirás el acceso a CURSO AVANZADO HIPOPRESIVOS por email. Puede ser un curso online, ebook, serie de videoclases, servicio, evento, etc. Podrás acceder al contenido o descargarlo a través de tu computadora, teléfono celular, tablet o cualquier otro dispositivo digital adecuado para ello. También puedes acceder al producto comprado en esta página:
¡En «Mis compras» estarán todos los productos que hayas comprado ya!
Para comprar este curso, haz clic en el botón “Comprar”. Recuerda que no todos los cursos estarán siempre disponibles para su compra. Es posible que el Autor o Autora esté preparando un nuevo grupo todavía sin inscripciones abiertas.
Sígueme en Instagram
© Copyright 2024 - Mia Wellness Lab
